Виглядати красиво, елегантно і доглянуто – мрія кожної жінки. Однак буквально космічна швидкість сучасного життя часто не дозволяє вільно розпоряджатися своїм часом, щоб присвятити його догляду за собою. А походи в салони – це не тільки час, але і гроші.
Вихід є з усіх, навіть найскладніших ситуацій. В цьому випадку потрібно просто навчитися робити деякі процедури самостійно.
З приходом літа питання догляду за ногами стає особливо актуальним. Акуратно підстрижені і красиво нафарбовані нігті, рожеві стопи і п’яти. Цього легко домогтися, якщо навчитися робити педикюр в домашніх умовах своїми руками.
Ви зможете доглядати за ногами в зручний час, робити це так часто, як вам потрібно. Вдома з улюбленою музикою, серіалом, поруч з сім’єю і з чашкою ароматного чаю. А крім того, ви заощадите сімейний бюджет.
Кожен раз ваш досвід і навички будуть давати такі результати, що ніхто не відрізнить гарний педикюр, зроблений в домашніх умовах своїми руками, від того, що зробив би фахівець в салоні.
Все, що вам потрібно, це ваше бажання, покрокова інструкція, як зробити педикюр в домашніх умовах і набір інструментів: манікюрні ножиці, кусачки для нігтів, пилочка для нігтів, пемза або пилка для ніг і п’ят, апельсинова паличка. Після використання обов’язково продезінфікуйте інструменти, ретельно висушіть їх і зберігайте в окремій косметичці.
Стануть в нагоді ватяні диски, рідина для зняття лаку, скраб, крем для ніг.
Як часто потрібно робити педикюр і з чого почати
Фахівці розрізняють два види педикюру: обрізаний і необрізаний.
Обрізний педикюр рекомендується робити не рідше одного разу на два тижні.
Необрізаний педикюр можна робити частіше, він займає менше часу і менш травматичний.
Першим кроком, з якого починається педикюр в домашніх умовах для початківців, є розслаблююча, пом’якшувальна ванночка для ніг.
Попередньо видаліть лак з нігтів. Наповніть миску теплою водою, додайте гель для душу або мило, морську сіль. Також можна використовувати соду, трав’яні відвари і настоянки, ароматичні масла.
А поки ноги паряться і розслабляються протягом 20-30 хвилин, ви також можете відпочити і випити чаю або кави.
Крок другий, або професійний педикюр і ідеальні п’яти в домашньому догляді![]()
Важливим критерієм гарного педикюру є ідеальний стан стоп і п’ят.
Обробляйте обидві ноги по черзі. Очистіть стопи і п’яти від м’якої, грубої шкіри.
Для цього використовують пемзу, або спеціальні пилки для стоп і п’ят.
Більш ніжні ділянки ніг, верхню частину стопи, шкіру між пальцями краще масажувати скрабом. Таким чином ви не травмуєте шкіру і додасте їй більш молодий, здоровий вигляд.
Скраб купувати не обов’язково. Його можна виготовити самостійно. Для цього можна використовувати гель для душу і морську сіль, або манну крупу, кава.
Висушіть ноги рушником, нанесіть живильний крем, щоб захистити ноги від пересихання і довше зберегти кутикулу розм’якшеною.
Як правильно лікувати нігті
Тепер, коли стопи і п’яти в ідеальному стані, перейдемо до лікування нігтів. Починати слід з кутикули.
Для новачків, які тільки вчаться робити педикюр в домашніх умовах своїми руками, відзначимо, що надмірно відросла кутикула не тільки робить нігті неохайними, але і заважає красиво і рівномірно наносити лак.
Для видалення кутикули знадобляться кусачки для нігтів і педикюр. Зверніть увагу, що для хорошого результату вони повинні легко відкриватися і бути досить гострими.
Якщо ви раніше не обрізали кутикулу і вона не схильна до надмірного відростання, то скористайтеся засобом для розм’якшення кутикули. Нанесіть його на 10-15 хвилин, потім відсуньте кутикулу спеціальною паличкою або шпателем.
Наступним етапом педикюру своїми руками в домашніх умовах є обробка нігтьової пластини.
Відполіруйте поверхню нігтя двосторонньою пилкою. Це допоможе згладити нерівну поверхню, а нанесений лак протримається набагато довше.
Вільний край нігтя слід обрізати ножицями або пінцетом. При необхідності можна обрізати їх пилкою, поступово просуваючись від краю нігтя до його центру.
Знайдіть файл, який підходить саме вам. Вона може бути виготовлена з металу, кераміки або скла.
Пилка по металу має тривалий термін використання, але вона більш груба і жорстка, підходить для міцних і товстих нігтів.
Скляні та керамічні пилочки більш дбайливо ставляться до нігтьової пластини, ідеально підходять для м’яких і тонких нігтів.
Запам’ятайте дуже важливе правило. Щоб нігтьова пластина не вростала в шкіру, форма нігтя на великому пальці повинна бути прямою, а на інших пальцях – закругленою.
Крок четвертий – корисно
і приємно
Ваші ноги в повному порядку. Але дайте їм ще трохи часу, і вони відплатять м’якістю і ніжністю шкіри.
Нанесіть на ноги зволожуючий крем для ніг, якщо у вас його немає, можна скористатися іншим кремом або маслом.
Помасажуйте стопи і пальці протягом 10-15 хвилин, обертайте ними. Робіть погладжують і розминають руху.
Масаж поліпшить кровообіг, активізує точки на стопах, які відповідають за роботу тих чи інших органів вашого тіла.
Після масажу надіньте бавовняні шкарпетки на 20-30 хвилин, а якщо ви робили педикюр ввечері, то можете залишити його до ранку.
Якщо ви хочете довше зберегти ефект ніжних і доглянутих ніжок, робіть маски для ніг 2-3 рази в тиждень. Нанесіть на ноги живильний крем або масло, загорніть у фольгу, а зверху надіньте шкарпетки. Залиште на ніч і вранці ваші ноги відпочинуть, а шкіра стане м’якою.
Останній штрих або п’ятий крок
Завершальним етапом виконання педикюру своїми руками є правильне нанесення лаку для нігтів.
Перед нанесенням лаку необхідно знежирити нігтьову пластину будь-яким дезинфікуючим засобом або рідиною для зняття лаку, що не містить ацетону.
Після цього слід нанести лікувальний лак або прозору основу. Це зміцнює нігті і захищає від кольорового пігменту лаку для нігтів, який при вбиранні призводить до пожовтіння нігтьової пластини.
Під час нанесення використовуйте розділові подушечки. Якщо у вас їх немає, не біда. Можна використовувати згорнуті серветки.
Дайте волю фантазії, зробіть незвичайний дизайн при нанесенні лаку – трафаретні і безтрафаретні візерунки, блискітки, стрази.
А можна просто двічі покрити нігті однотонним лаком. Це не зіпсує результат доглянутих ніжок.
Коли поліроль висохне, поверх нього нанесіть закріплювач.
Ось і всі секрети, як зробити педикюр самостійно в домашніх умовах, як в салоні.